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KDC 카테고리

KDC : 517.32
걷기만 해도 병이 낫는다
  • ㆍ저자사항 KBS〈생로병사의 비밀〉제작팀 지음
  • ㆍ발행사항 서울 : 비타북스, 2021
  • ㆍ형태사항 251 p. : 천연색삽화 ; 23 cm
  • ㆍ일반노트 감수: 홍정기
  • ㆍISBN 9791158463755
  • ㆍ주제어/키워드 걷기 병 기적 걷기운동
  • ㆍ소장기관 화천어린이도서관

소장정보

소장정보
구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약
EM0000141025 [화천어린이]
일반517.32-비55걷 		대출가능 - 예약불가
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상세정보

“만성질환 시대, 최고의 명약은 걷기다!”KBS 〈생/로/병/사/의 비밀〉 제작진이 밝힌 걷기의 모든 것걷기의 다양한 방법, 놀라운 효능, 치료 사례... 그저 걷기만 해도심혈관질환 발병률이 감소하고, 살이 빠지며, 당뇨 수치가 감소하고, 뇌가 6개월가량 젊어진다. 책에서는 심도 있는 취재와 실험 결과를...