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우리 몸에서 나오는 것들은 아무 목적 없이 그냥 나오지 않습니다. 사람들 앞에서 하면 예의 없다고 잔소리를 듣기 십상인 트림은 위에 가득 찬 공기와 가스를 내보내는 것입니다. 트림을 하지 않으면 위가 빵빵하게 부풀어 속이 거북해지지요. 기침은 코와 입으로 들어온 먼지와 세균을 기도에서 붙들어 몸 밖으로 내보내는 행위입니다. 기침을 하지 않으면 허파에 먼지와 세균이 들어갈 테지요. 이처럼 몸에서 나와야 할 것이 나오지 않으면 건강에 문제가 생기기 쉽습니다.