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KDC 카테고리

KDC : 181.72
내 안의 걱정 탐험대 : 작은 불안을 큰 용기로 바꾸는 음챙김 안내서
  • ㆍ저자사항 바르바라 토바르 글;
  • ㆍ발행사항 서울: 파란자전거, 2022
  • ㆍ형태사항 130 p.: 천연색삽화; 24 cm
  • ㆍ총서사항 슬기로운 사회생활; 3
  • ㆍISBN 9791192308197
  • ㆍ이용대상자 아동용
  • ㆍ주제어/키워드 자기계발 인지행동치료 감정 불안 걱정 마음훈련법 아동
  • ㆍ소장기관 사내도서관

소장정보

소장정보
구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약
JU0000014261 [사내]어린이열람실
181.72-토42ㄴ
대출가능 - 예약불가

상세정보

-아이와 부모가 함께하는 특별한 마음 여행- 불안을 이겨내고 ‘나’를 발견하는 단단한 마음, 유연한 몸, 용기 행동 훈련법 자기 발견, 자기반성, 자기 성장을 도와 느리지만 단단하게 마음 근육을 길러 주는 흥미진진한 놀이와 다양한 전문 활동을 통해 차분하고 평온한 세상에서 살아가는 기쁨과 행복을 알고 아이를 이해하고 부모와 교감하는 뜻깊은 시간과 만나게 됩니다. ★오뚝이샘 윤지영 추천★ 불안한 마음을 물리칠 가르침이 절실한 시대 불안을 마주하고 다룰 수 있는 방법을 자세히 알려 주는 책! ‘나’만의 우주 탐험을 마치고 나면 용기를 얻고 내면의 힘을 키워 불안, 두려움, 걱정에 맞서 나가는 자신을 발견하게 됩니다.