가만히 힘을 빼고 휴식을 취하는 법! 작은 섬마을의 한의사 김찬이 그동안 어떻게 쉬어야 할지 몰랐던 사람들에게 구체적으로 휴식에 대해 안내하는 『휴식 수업』. 저자는 동양철학에서 강조해온 자연 중심적 가치들, 그리고 이를 기반으로 발달한 한의학이 끊임없이 달리기만 하는 요즘 사람들에게 잠시 자신을...